منتدى ارادتنا التعليمية
مرحباً بك معنا في موقعنا عزيزي الزائر
تفضل بالتعريف بنفسك أو بالتسجيل إن لم تكن عضواً في منتدانا بعد...

الاستمتاع بالحياة يحافظ على قدرات الجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الاستمتاع بالحياة يحافظ على قدرات الجسم

مُساهمة من طرف ŋòяmάŁ في السبت يناير 25, 2014 3:24 am



أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الأشخاص الذين يستمتعون بالحياة يحتفظون بأداء بدني أفضل في أنشطتهم اليومية، وتكون لديهم القدرة على المشي بشكل سريع، مقارنة بآخرين استمتاعهم بالحياة أقل.

وأجرى الدراسة باحثون بكلية لندن الجامعية بالمملكة المتحدة، وذلك عبر تقييم درجة استمتاع المشاركين بالحياة ثم البحث في العلاقة بين السعادة والقدرة البدنية. وشملت الدراسة 3199 من الرجال والنساء في الستين أو تجاوزوها، وتمت متابعتهم على مدى ثماني سنوات.

وأوضح د. أندريو ستيبتو بكلية لندن الجامعية أن الدراسة تظهر أن الأشخاص الأكبر سنا والأكثر سعادة والأكثر استمتاعا بالحياة تكون درجة التدهور لديهم بالأداء البدني أبطأ عندما يتقدمون في العمر.

وأضاف أن الأشخاص الأكثر سعادة يقل أيضا احتمال إصابتهم بالضعف في أنشطة الحياة اليومية مثل ارتداء الملابس أو النهوض من السرير، كما أن تراجع سرعتهم في المشي يكون بمعدل أبطأ مقارنة بأولئك الذين تكون درجة استمتاعهم بالحياة أقل.

ويقول د. ستيبتو إن أبحاثهم السابقة أظهرت أن كبار السن الذين لديهم قدر أكبر من الاستمتاع بالحياة تزيد احتمالية بقائهم على قيد الحياة على مدى السنوات الثماني القادمة، وما تظهره هذه الدراسة هو أنهم يحتفظون بقدر أفضل من أدائهم البدني أيضا.
avatar
ŋòяmάŁ
 
 

ذكر
عدد المساهمات : 484
العمر : 18
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/12/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

_da3m_17

مُساهمة من طرف 2MtLkNy JaMaLeK في السبت يناير 25, 2014 3:25 am

موضوع رائع بوركت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
2MtLkNy JaMaLeK
 
 

ذكر
عدد المساهمات : 529
العمر : 18
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/08/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الاستمتاع بالحياة يحافظ على قدرات الجسم

مُساهمة من طرف Banshee في الجمعة فبراير 14, 2014 8:24 pm

مششكور
avatar
Banshee
 
 

ذكر
عدد المساهمات : 4142
السٌّمعَة : 181
تاريخ التسجيل : 01/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

_da3m_15

مُساهمة من طرف altoyoralmohagera في الجمعة فبراير 14, 2014 8:29 pm

موضوع رائع بوركت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
altoyoralmohagera
 
 

ذكر
عدد المساهمات : 336
العمر : 24
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/07/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

_da3m_7

مُساهمة من طرف AsheK TemplaTes في الجمعة فبراير 14, 2014 8:41 pm

موضوع رائع بوركت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
AsheK TemplaTes
 
 

ذكر
عدد المساهمات : 700
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/07/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

_da3m_22

مُساهمة من طرف غموض! في الجمعة فبراير 14, 2014 9:27 pm


غموض!
 
 

انثى
عدد المساهمات : 105
العمر : 18
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 17/08/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

_da3m_9

مُساهمة من طرف ! بعدك شقاي # في السبت فبراير 15, 2014 6:39 am

موضوع رائع بوركت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
! بعدك شقاي #
 
 

ذكر
عدد المساهمات : 281
العمر : 24
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى